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E’ più facile stare in equilibrio con un piede o con due?

E’ più facile stare in equilibrio con un piede o con due?

da Luca Grilli | Set 10, 2024 | Uncategorized

Certamente alla domanda, tutti risponderebbero si sta meglio in equilibrio con due piedi. E’ ovvio!. Ma perchè è cosi importante stare con un piede solo? E’ importante sapere, come sta performado il sistema vestibolare, e quindi l’equilibrio. Il...
Il Platisma: il muscolo della postura del collo

Il Platisma: il muscolo della postura del collo

da Luca Grilli | Apr 30, 2024 | Pillole Di Sana Postura, Uncategorized

Nell’ambito della anatomia umana, il platisma rappresenta una delle strutture muscolari che costituiscono la porzione laterale del collo. Il platisma è un muscolo laminare pari e simmetrico che, contraendosi energicamente, partecipa all’abbassamento della...
Misurare la manipolazione fasciale… è possibile?

Misurare la manipolazione fasciale… è possibile?

da Luca Grilli | Mar 18, 2024 | Coraggio di Misurare

La manipolazione fasciale è una terapia manuale che agisce direttamente sulla fascia (tessuto connettivo denso). La fascia è il tessuto che avvolge e penetra le strutture del corpo, dai muscoli agli organi interni. Il tessuto fasciale essendo ricco di recettori, è...
CORAGGIO DI MISURARE: VALUTAZIONE POSTURALE

CORAGGIO DI MISURARE: VALUTAZIONE POSTURALE

da Luca Grilli | Feb 6, 2024 | Uncategorized

Da diverso tempo il concetto di postura è entrata nel nostro linguaggio quotidiano, la postura del lavoro, la postura nella corsa, la postura negli esercizi ecc.. . Vi siete chiesti cos’è la postura? Come si osserva un’atteggiamento o un compenso di...
Come l’appoggio migliora lo sprint del Running

Come l’appoggio migliora lo sprint del Running

da Luca Grilli | Dic 6, 2023 | atleti, Uncategorized

Sapevi che correre con la punta del piede o meglio chiamato  avampiede, è lo sprint del running? Il corretto appoggio decide la vittoria della competizione!   Come il piede ci dà il giusto sprint   Come molti pensano le diverse calzature che si indossano per...
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